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オハヨー

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

母が風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
コアリズムを買ってみたんです。

足クビに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか?

暫くはコレを使ってみたいと思います。

みなさまも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

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今日は、ここまで。

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昨日にヨーグルトをしていました。

食事の代わりにヨーグルトを食べるだけ。

おいらは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、パキスタンにいる、母に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

ヨーグルト自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと7kg
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。

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2010年08月01日 未分類 トラックバック:0 コメント:0












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